V divji grozničav enaindvajsetega stoletja je pogosto situacijo, ko tudi mlade ljudi, ki imajo težave z erekcijo. Ampak samo nekaj od njih si upal iti k zdravniku ali kupiti dokazano, zdravila, ki povečujejo moč. Drogerija pravna sredstva niso vedno nujno, saj je v mnogih primerih vzrok za upad erekcijo, je, da regress splošno ton telesa. Da bi rešili to težavo, lahko uporabite razpoložljive preprostih ljudskih receptov. Večje učinkovitosti sredstva folk je najboljša rešitev za ta problem. Moram priznati, da so težave povezane s potenco, je bilo ves čas, kar pomeni, da je pred mnogimi stoletji, zdravilci in medicine so imeli mo {ki ni učinkovitega načina zdravljenja.
Uporabili so več sto receptov in druga učinkovita sredstva folk, ki je uspešno vrnitev moškosti brez uporabe škodljivih kemikalij. Obstaja več naravnih izdelkov in zdravljenja, ki vam bo pomagal doseči izboljšanje potence pri moških, kot so:
- prehrana (najbolj pogosto je normalno, zdravo hrano);
- uporaba infuzije in decoctions (na primer, je zdaj v modi, da pijejo zeliščni čaji);
- kopel, savna, masaža.
Preden začnete zdravljenje erektilne disfunkcije z uporabo folk pravna sredstva, morate razumeti, kaj je povzročilo težave. To lahko nastane zaradi:
- Bolezni (na primer povezana s srca in ožilja ali sladkorno bolezen).
- Psihološke težave (stres, depresija, apatija in utrujenosti). V tem primeru je najbolj učinkovitih metod vadbe, ki zmanjša napetost in sprostitev masaža, kontrast prho in kopel.
Prehrana
Ni skrivnost, da veliko vsakdanjih izdelkov imajo potencial, da imajo velik pozitiven vpliv na moške potence. Morate jesti normalno in uživati zdravo in uravnoteženo hrano in se lahko osredotočite na najpomembnejše izdelke. Najbolj uporabna za izboljšanje potence, so:
- Fižol in meso. To je hrana, bogata z beljakovinami, ki so bistvenega pomena, da človek, zato, ker v njih vsebuje energije za ustvarjanje kakovost erekcije. Tudi, meso vsebuje cink, in da mnenje andrologists, spodbuja boljšo razvoj sperme, izboljšuje kakovost in povečuje količino. Ljubitelje eksotičnih in foodies lahko jemo ghibelline ali fazani, ki bodo vplivale na pozitivno na izboljšana erektilna funkcija. Tisti, ki imajo zahteve in priložnosti enostavnejša, lahko enostavno narediti Puran, govejega mesa in drugih pustega mesa.
- Med je odlično sredstvo za povečanje učinkovitosti, ki se lahko uporablja samostojno ali v kombinaciji z drugimi sestavinami. Če nimate težav z erekcijo, kakorkoli, to bo okrepilo telo in bo nastopil kot preprečevanju številnih bolezni.
Recepti z uporabo medu
- Ga zmešamo s sesekljano matice, ki vam je všeč (orehi, arašidi, indijski oreščki, lešniki). Ob tej zmesi dve žlici 30 dni pred spanjem. Prav tako si lahko dodatno podlago v mešalniku ali mlinček suhe marelice, in to bo odlična preprečevanje bolezni srca in ožilja.
- Pripravite naslednje recept: vzemite 0,5 kg orehov, 100 ml aloe sok in 300 g medu. Vzamete to zdravilo 30 g vsak dan pred obroki.
- Mash dva stroka česna v žganci, dodamo žličko medu in sprejeti to mešanico pol čajna žlička dvakrat na dan.
- Vzemite v razmerju 1:1 ingverjeve korenine, sekanje, dodaj medu in vzemite eno žličko 3 krat dnevno.
- Vzemite pol litra suho rdeče vino, 200 g koli medu, 100 g peteršilj semena in psyllium lupina 50 g aloe sok. Pustite mešanico infused. Jesti eno žlico pred obrokom.
- Dodaj medu, da korenja, sok v 1:1 razmerje in pijačo kadarkoli dneva, ko želite.
Drugi izdelki
- Česen. Lahko zaužili surovi, uživanje 3 stroki dnevno. To orodje bo zelo hitro vpliva na povečanje moči.
- Vse oreški vsebujejo veliko vitamina E in arginin, ki so bistvenega pomena za dobro erekcijo. Najbolj uporaben, mislim, orehi, ki jih vsebujejo, vitaminov in maščobnih kislin omega-3. Da bi dobili največ koristi, jesti 10-15 kosov na dan.
- Jajca. Ta izdelek ima veliko vitaminov, maščobnih kislin in beljakovin. Najbolj koristno video, ki v svoji surovi obliki. Žal niso vedno imeli priložnost, da kupite dokazano kakovost jajc. Če si jih kupil v trgovini, nato pa še bolje, zavre njih. Jesti 1 kos na dan. Tudi, namesto piščanca lahko uporabite prepelice jajca, ki vsebuje hranilnih snovi, tudi več. Zdravniki pravijo, da v njihov učinek so delno nadomestili znana Viagra. Obstaja recept za veliko piti: Vzemite 2 jajca, zmešamo z 20 g žganja, 120 ml mineralne vode, eno teaspoonful sladkorja in rezine limone. To pijačo bo pomoč za lajšanje utrujenost in obnoviti moči. Forumi na spletu, polno receptih s tem izdelkom.
- Bučna semena. Ti se lahko zaužili surovi ali kateri koli drugi obliki. Nitril vsebuje veliko kisline.
- Mleka in mlečnih izdelkov. Večina moških, žal, posveča le malo pozornosti, in zaman, ker je vse, kar potrebujete za izboljšanje erektilne funkcije: vitamini B, C, E, folna kislina, selen in beta-karoten. Dovolj piti en kozarec mleka na dan, da ohranijo normalno kalcij-magnezij ravnovesje v telesu. Prav tako lahko jedo sir ali skuto, kislo smetano, jogurt in sir. V ljudski medicini, tam je še en drog povečati moč: 2 žlici naribanega korenja pour kozarec mleka, zavremo in kuhamo približno deset minut. Vzemite 100 gramov 3-krat na dan.
- Ribe in morski sadeži. Vsebujejo veliko beljakovin, potrebnih za energijo in cink, ki ščiti pred prostatitis, in fosfor, ki so nujna za Rojstvo zdravih spermijev in podaljšati spolni odnos.
- Citrusov. Odlično virov kalija, ki zagotavlja elastičnost mišic in podpiranje potenco. Poleg tega vsebujejo vitamin C (tudi v presežek) povečuje orgazem. V ljudski medicini, naslednji recept zdravila, ki temeljijo na mleka: vzemite 2 žlici naribanega korenja, pour kozarec mleka, bi, da zavre in kuhamo približno 10 minut. Vzemite 100 gramov 3-krat na dan.
- Zelenja in zelenjave. Pečen in dušimo paradižnik izboljša delovanje spolnih žlez. Bazilika, peteršilj, zelena in koriandrom ne le diverzifikacijo meni, ampak bodo imeli dober vpliv na moško telo, normalizira spolne funkcije. Dnevni dopolnitev špinača izboljšuje pretok krvi v penis. Uporabite lahko tudi pese, zelja in korenja.
- Sadje. Brez njihove prisotnosti v prehrani telo ne more proizvesti potrebnih moških hormonov, ki vzdržujejo moč. Poleg tega, da je njihov uvod v prehrano, hkrati moral opustiti uživanje sladkorja (ter se nadomesti z medom). Dejstvo je, da zavira proizvodnjo endorfinov, in to vpliva na negativen način, na ostrino in osvetlitev orgazem. Tudi, odstopi od enostavnih ogljikovih hidratov (živila z visoko vsebnostjo glukoze) in mastne hrane.
- Kot raznolikost in okus vsakdanje jedi z uporabo za moško potenco, je priporočljivo, da dodate različne začimbe in zelišča, kot so:
- kardamom;
- lovage;
- chili;
- ingver;
- cimet;
- muškatni orešček;
- kumina.
Ingver je naravni patogen za spodbujanje krvnega obtoka v medenične organe, izboljša kakovost seks. Tukaj je priljubljena recept priljubljena pijača "Kuhanega vina za moč": vzemite v razmerju 1:1 rozine, suhe marelice, suhe slive, suho sadje zmeljemo mlinček mesa, dodamo cimet, klinčki, sladkor, kardamom, prelijemo suho rdeče vino in obdržati na nizko toploto za približno 60 minut, mešanjem občasno. Popijte takoj pred seksom, ali pred večerjo.
Zdravilne rastline
Njihova redna uporaba pomaga zelo dobro rešiti problem zmanjševanje jakosti, da ne povzroča zasvojenosti in stranskih učinkov. Najbolj uporaben je priprava infuzije in decoctions.
- Bi zeliščni čaj. Če želite to narediti, vzemite 30 gramov vervain in 50 g kopriv. 3 žlice zmes nalijemo v termovko in pour tri skodelice vrele vode. Vztrajajo pomeni eno noč. Zjutraj strain in pijte 3 krat dnevno 60 minut pred obrokom.
- Infuzijo Narcisa. Eno žlico pour kozarec vrele vode, dal pokrov na vrhu in pridržite za približno dve uri. Pijte juho, v majhnih količinah skozi ves dan in jesti po drogah mandlji.
- Bi infuzijo z zbirko zelišč. Vzemite 100 gramov koprivnih semen, surepki in calamus koren. Dodaj 70 g korena marshmallow, trpotec listi, stroki, in leshchiny podmarennika. Pire zmesi v serijah in premešamo. Čez tri žlice ta zbirka pour 3 skodelice vrele vode. Pustite stati eno uro, nato pa seva in popijte kozarec trikrat na dan.
- Infuzijo stroka. Suhe rastline v višini žlico, prelijemo z 200 ml toplega mleka postavite na zgornji pokrov in pustite približno 2 uri. Potem sev, dodaj medu in cimeta. Pijte dvakrat na dan, juhe, ki bodo izboljšali količino in kakovost sperme in izboljša spolno moč.
- Uporaba tinkture z barvinok. To je rastlina, ki se neverjetno dobro za men ' s health, krepi erektilno tkivo penisa in podaljšuje spolni odnos. Boste morali stebla in listi. Vzemi jih in pour vodke v razmerju 1:5, vztrajajo v okviru kritja na soncu (ki se aktivira zdravilne lastnosti rastlin), od časa do časa, da bi preprečili mešanice za 10 dni. Sev tinkture in vzemite žličko trikrat na dan. Vztrajati pitje, dokler ne boste dosegli trajno izboljšanje spolne moči.
- In tukaj je recept posebne afrodiziak tinkture limonnika. 50 g te surovine prelijemo eno Skodelico vodka in dopusta za dva tedna v temni posodi. Vzemite pol čajna žlička trikrat na dan. Po tednu moč bo močnejši, bolj izrazito in dolgotrajno. Ponovite vsakih šest mesecev za 15 zaporednih dni.
- Tinktura iz korena kalgana. Traja 50 gramov surovin, prelijemo z 0,5 litra vodke in vztrajajo 2 tedna v temen prostor. Sev in traja do teaspoonful, 2-krat na dan.
- Ginko biloba. Ta eksotična rastlina lahko najdemo le na trgu. Vsebuje veliko uporabnih elementov, popolnoma oxygenates krvi, povečuje pretok države in izboljša erekcijo.
- Tinktura z listi fireweed. Spodbuja delovanje endokrinega sistema in poveča proizvodnjo testosterona. To je pomirilo učinek, pomaga, da se znebite stresa.
- Tinkturo Epimedium strelolist izboljša erektilno funkcijo, povečuje libido in daje navdušuje. Stalna aplikacija bo seme debelo, izboljšanje sperme motiliteto, se poveča možnost uspešne oploditve.
Nacionalni fizikalne terapije
Pomanjkanje dnevne aktivnosti, prekomerna uporaba savne in nošenje ozkih perilo, ki negativno vplivajo na erektilno funkcijo.
- Tuš. Za izboljšanje potence, lahko uporabite naravne terapije, ki je priporočena v ljudski medicini, kot je normalno tuš. To bo koristno za povečanje učinkovitosti, ampak tudi, da odpravite težave s pretirano hiter izliv. Temperatura sprememba curki vode, namenjene želodcu, izboljšujejo pretok krvi v medenične organe. Šibka tlak, lahko nežno masirajte moda. To zjutraj in zvečer, je zelo koristno za tiste, ki radi tesen perilo in tiste, ki radi pogosto traja parna kopel.
- Terapevtske kopeli. Bi infuzijo lovorov: 50 gramov na 1 liter vrele vode. Vlijemo v kopel vodo in se čez pol ure.
- Ledeni obkladek. To je uporabna metoda za izboljšanje potence. Fino drobljenje ledu, zaviti pet plasti gaza in izmenično uporablja za različne dele telesa: prsih, moda, vratu, premor na vsake točke za približno eno minuto. To ponovite nekajkrat zapored.
- Gorchichniki. Pozabljene stare orodje za izboljšanje erekcije. Velja za podplatih nog. Gorčica povzroči pretok krvi, ki bo šel iz dna neposredno v genitalije in poveča moč.
- Medu zaviti. Izkazalo se je, da medu je mogoče sprejeti ne le notranji, ampak tudi zunaj, zaradi česar je vloge. Raztopimo 200 gramov medu v 1 liter vode. Vpijejo v to rešitev in uporabite krpo za osnovo države 2-krat na dan za deset minut.
- Točke masaža. Zaradi pritiska na različnih točkah je dosežen terapevtski učinek. Tisti, ki so odgovorni za moč so na petah. Lahko masaža sami, pritisnite navzdol rahlo na pete, najprej nežno in postopoma dodamo tlak. Pred seksom masaža območja na moj trebuh tik nad linijo prenehanje rasti sramne dlake. To povečuje potenco.
- Total body masažo. Ta način poveča cirkulacijo krvi in pomaga povečati erekcijo. Veliko bolj učinkovito masažo s aromaterapevtska olja, še posebej, če bo lepo žensko.
Seveda, ena člena ne more zajeti vse recepti decoctions, tinkture in jedi, kot tudi metod in načinov za povečanje učinkovitosti. Morate biti pozorni na dejstvo, da je vse recepti bo ne dajejo takojšnje rezultate, bodite potrpežljivi, izboljšanje, ki bo prišel. Poleg tega pa lahko uporabljajo več orodij in postopkov, da se rezultat prikaže veliko hitreje, celosten pristop, ki je vedno bolj učinkovito. Vprašati žensko, da vam pomagajo pripraviti receptov in postopkov, s tem se bodo izboljšali svojo učinkovitost, bistveno povečalo.
Pred uporabo folk pravna sredstva, se posvetujte z zdravnikom. V primeru alergijske reakcije, nemudoma prenehajte jemati tinkture ali decoctions.